中国厌学孩子的现状和表现；厌学孩子四个自我缓解的小技巧。

青春期是从幼稚到成熟的转变，是从家庭到社会的转变，也是一个人的心态发生了巨大的转变。

在我们的13亿人口中，大约有三亿七千万的未成年人。根据统计，目前我国有三千万以上的青少年存在心理问题，并且在最近几年中呈现出显著的增长态势。

因此，在经济、物质、文化飞速发展的今天，对青少年进行正确的心理健康教育，对于学生的思想品德建设具有十分重要的意义。

在这些问题中，厌学现象最为严重。学习压力大、目标不明确、物质生活富裕等，会造成学习懈怠乃至厌学。

厌学不但表现为低水平学生不愿学习，部分优秀学生也产生厌学心理。考试焦虑是指学生在考试中受到的巨大压力，表现不佳，在考试中表现不佳，在考试中表现得越差，最后就会出现厌食、神经衰弱、记忆力下降等症状。

厌学孩子四个自我缓解的小技巧：

１、多一点鼓励：曾经有这么一个学生，学习倒数第一，但是非常喜欢我的课，原因就是我尊重他，我鼓励他。

我喜欢用“开火车”的方式进行提问，我可能是唯一一个不会绕开他提问的老师吧，但是我会给抛给他一个比较简单的问题，就用这样简单的方式，赢得了他的信任和喜爱。

２、少一点期望：适度期望才能给孩子动力，期望过大，孩子就像托驮着壳的蜗牛，艰难前行。

父母要学会夸孩子，就像小时候，孩子每学会一样新的本领，都会让你感到惊讶，都会让你认为自己的孩子是“神童”。

而现在你之所以不断打击孩子，是因为你的期望值太高了，孩子怎么努力，都不如别人家的孩子。

当然，少一点期望，不是没有期望，更不是“破罐子破摔”，没有期望的家长，孩子同样没有学习的动力。

3、树立一个理想：上中学的目的是考上，这并不是什么难事，但对大多数人而言，目标太大，对他们的促进并不大。

只有建立了一个又一个的小目标，比如超越了一个和自己实力相当的学生，完成了一个又一个的小目标，这样才能让他获得一种成就感，让他不断地朝着更高的目标前进。

那些网游之所以能让小孩子这么着迷，就是因为他们会设定一些小的目标，让他们一沾即走，就再也停不下来，这样的话，要是用在学习上，会怎么样？

4、多一些变化：厌学的主要原因是孩子的身体发生了变化，要分析自己是不愿意学习，还是不愿意学习。

针对各种原因，采取不同的方法。不愿意学的，就有自己的目标，不会的，就去找周围的人，尤其是那些和自己实力相当，却进步很大的人，他们的成功，可以起到很大的作用。

要向老师咨询，不能光说，要具体，要带上自己的功课、自己的卷子、自己的错误，让老师帮自己分析厌学的原因。在进行分析时，教师可以发现问题并给出意见，这样的效果最好。从网上摘编，目的是为了共享。