叛逆孩子素质教育学校(如何消除叛逆孩子的负面情绪)
压垮骆驼的不是因为最后一根稻草,而是因为前面堆积了无数的稻草。
这些积累的稻草压得喘不过气来,再也承受不了一点压力了,骆驼不像叛逆拒绝管教的孩子吗?而那些稻草就像孩子背负的负面情绪。
我们为他加油,催他快点走,快点回队,回学校上课,或者推他一步一步走,你不推他就停止前进。
没用,因为他背负着太多的负面情绪,这让他不敢再面对外界了。
这些负面情绪就像垃圾,不断地塞进孩子的负面情绪桶,当负面情绪桶盖也可以覆盖,表明孩子的生活没有受到影响,当负面情绪不能覆盖,负面情绪溢出,孩子的心会不平衡。
叛逆孩子素质教育学校认为父母需要做的第一步,就是帮助孩子清理负面情绪,将负面情绪清除干净了,孩子才能轻装上阵;同时,父母在帮助孩子之前,首先要清理掉自己的“负面情绪”,避免在帮助孩子的时候,一边给孩子清理负面情绪一边又往里面扔负面情绪,这只会导致父母徒劳无功。
如何消除叛逆孩子的负面情绪?叛逆孩子素质教育学校来支招:
1.无条件接纳孩子。
孩子的内心已经失衡了,处于负面情绪爆棚的状态,可能会自暴自弃、沉迷手机、辍学休学等,父母要意识到这些问题都是表象问题,要真正地去寻找问题的根源,才能对症下药。
而最重要的第一步,就是无条件地接纳他,包括他的问题和负面情绪,不因孩子的问题而对他产生厌恶,或者减少关爱。
很多父母爱孩子是有条件的:你长得好看我才会爱你;你学习好我才会爱你;你听话我才会爱你......
如果孩子叛逆不听话,父母则会出现一些“减少爱”的行为举止,比如骂孩子,忽视孩子,不愿意倾听他的想法等。
2.引导孩子正确表达自己的情绪和想法。
孩子情绪爆发时,父母要允许他宣泄自己的情绪,同时也是在向示范正确的情绪管理方式——在孩子暴躁的时候,父母是稳定的,而不是孩子一炸父母也炸起来,结果吵得天翻地覆,家里鸡飞狗跳的。
在孩子情绪宣泄出来之后,父母可以给孩子一个拥抱,告诉孩子:“如果你需要妈妈/爸爸,可以告诉我,我很愿意去听你的想法。”
3.营造积极乐观的家庭氛围。
在家庭中,父母应该发挥应有的作用——营造积极乐观的家庭氛围。
良好的家庭氛围应该由父母驱动,而不是由孩子驱动,孩子就像这个家庭环境的接受者。
因此,父母营造的家庭氛围也会直接影响孩子的情绪状态,叛逆孩子素质教育学校发现,在一个温暖幸福的家庭中长大的孩子,他的心是富有的;在一个吵闹的家庭中长大的孩子缺乏安全感。
一位朋友曾经对我说:当我还是个孩子的时候,如果我妈妈回家后脸色不好,不说话,我会感到很不安。
事实上,孩子们会把父母的不快归咎于自己,认为父母不快乐是因为他们做错了什么。
叛逆孩子素质教育学校总结:父母应该营造一种温暖安全的家庭氛围,让孩子觉得他可以在家里做自己,表达自己的想法,并被接受。
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