当前,未成年人网络沉迷现象普遍,网络游戏对未成年人的健康成长造成不可低估的影响。针对此现象,中办、国办日前印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》,要求引导学生合理使用电子产品,控制使用时长,防止网络沉迷。
藤校和牛剑的录取数的确是学校的高光部分,但是家长们在升学表现上更应注意的是学校大部分学生的去向,这很大程度上决定了自己孩子将来会去到学校的水平。
也许在与孩子讨论疫情的时候,作为父母应该先好好思考这个问题。因为对于一些幼小的孩子来说,未知带来的恐惧也许每天都在发生,这个世界对于他们而言有太多还没有弄清楚的事情。他们往往也会因为恐惧、焦虑、生气等情绪出现很多躯体化的症状,比如:因为害怕上学而觉得肚子疼,因为害怕和父母分离而发烧等等。当父母理解了这些心身疾病的原因,也许就能更好地“治愈”孩子。同样道理,当孩子知道了自己的身体和情绪密不可分,互相影响,也能够慢慢地去让两者和谐相处,发展出真正的心身健康。
上学后,开始准时一日三餐,中间不再让孩子吃零食。二是对孩子进行“坐得住”的训练,时间由少到多,帮孩子适应以后的课堂时间安排。三是加强身体锻炼,家长多让孩子玩一些体育游戏,比如溜冰、骑自行车、打球等。四是养成按时作息的习惯,晚上早一些入睡,早上按照上学的时间起床。一般晚上八点半以前入睡,早上六点半起床,保证孩子拥有十个小时的充足睡眠。为了孩子能够配合,家长最好能以身作则,给孩子做个好榜样。
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