市中医院眼科主任张育红介绍,“暑假既是孩子们近视高发期,也是度数增长关键期。”他建议孩子们暑假期间要尽量增加户外运动,至少保证每天两个小时的运动时间。同时,要合理膳食、均衡营养,养成早睡早起的良好作息习惯,不长时间沉迷手机、电脑、电视等电子产品,注意放松眼睛,科学用眼。
卓训教育为了推动家庭教育发展,助力孩子健康成长,2021年5月起,发起“家庭教育校园行”活动,并陆续在全国各地展开。孩子是祖国的花朵,是家庭的未来,卓训教育愿和学校、家长一道,为孩子的成长保驾护航。
网上玩游戏容易近视,许多人都很喜爱网络,网络游戏让人情有独钟。有些人迷上游戏之后,生活没有了24小时的昼夜交替,沉迷于网络游戏,使眼睛不再昼夜平分。在此提醒大家要少上网玩游戏,否则你就会迷失自己,陷入网络游戏中不能自拔。
后来我琢磨:孩子其实是喜欢英文书的,不愿听英语是因为根本听不懂。何不通过讲故事的方式把英文书的内容给孩子呈现出来?
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