高考在即,很多孩子紧张焦虑。每年这个时候,不少孩子容易出现心理问题,也许某个不起眼的小事就能引发内心的情绪炸弹。如何在敏感时期管好孩子的情绪,介绍一个“六步法”。
孩子出现了厌学的情况,家长应该积极进行沟通,这也是解决孩子问题的最好方法,及时了解和掌握孩子的情况,才能帮助孩子爱上学习。
④居家期间,合理适度使用电子产品,严格控制使用时间,不能沉迷网络世界和游戏,注意劳逸结合,每天充足的睡眠时间和体育锻炼的时间。
孩子在家庭里是否拥有平等地位,往往会决定着孩子是否拥有家庭责任感。可是很多家长却忽略了这点,在家里总是父母说了算,不允许孩子有自己的想法,有自己的做法。当孩子多次被否定后,慢慢会感受到家庭地位的不平等,而这种不平等会造成孩子缺乏积极性和主动性,比如参与家庭事务、主动学习、乐观豁达地面对一切等。在孩子小一点时,家长的威严和命令还可以起到震慑作用,但是到了青春期后,家长的权威地位便受到了挑战,这时家长会明显感觉到亲子沟通出现障碍,孩子不愿意说,家长问不出来,家长弄不明白孩子想的是什么,要什么,只能独吞自己种下的苦果却还不知道原因从何而来。
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