孩子厌学的原因与对策儿童学习厌学是一种可以通过心理暗示改变儿童学习态度的现象。学习厌恶是儿童无法正常学习、厌恶学习的现象。孩子厌学的原因有很多。

山东临沂孩子厌学的原因与对策

一年一度的中考接踵而至，有些同学试图将内心的压力转化成动力，而往往却失去了方向，失去学习兴趣，甚至产生厌学情绪。有的孩子愿意说出来，找爸妈帮忙解决，有些则选择闭口不言，这就需要父母及时的与孩子沟通，采取措施，帮助他及时走出学习压力的误区。那么，父母应该怎样有效地帮助面临中考的孩子减压呢?

分析

林海今年6月就要中考了，学习的紧张程度不言而喻。他一向是个稳扎稳打的学生，对学习的态度非常认真，从不放过在学习上一丝一毫的疏漏。

可是，最近林海的状态突然发生了巨大的转变。他变得对任何事情都不感兴趣，一向对学习一丝不苟的他竟然在课堂上趴在桌子上睡大觉，连老师讲的重要问题都不做笔记了。

老师知道他一向是个好学生，及时和林海的爸妈做了沟通。爸妈也发现最近林海的学习劲头不如以前足了，回到家便问：“儿子，最近有什么事发生吗?”林海也很苦恼，正巧爸妈和自己谈话，便一股脑地向爸妈倾诉：“其实有的时候我真觉得自己很累，我这么累究竟是为了什么呢，难道考上重点高中之后，我的人生道路就一定会一帆风顺吗?我这么努力学习，到底是为了什么呢?”爸妈听了林海的话，才明白了儿子原来是由于压力太大，而且站在人生的十字路口上，失去了选择的方向，对未来开始感到茫然，不知所措了，所以才在学习上出现了懈怠的态度。

好在爸妈发现得及时，并又找到老师做了及时的沟通，共同对林海进行了思想工作，并调整了他的生活习惯，让他放松心情，不要过多地想未来的事，做好眼前一个学生应该做的，尽最大的努力在考试中发挥好。最终，林海在爸妈和老师的帮助下取得了很好的成绩。

爸妈来反思

孩子的压力主要来源于两个方面:一是自己，因为上进心比较强，不愿意自己的成绩及其他各方面比别人差;二是爸妈，他们希望自己的孩子样样优秀，所以给孩子安排各种课外补习，这让孩子像是被迫出发的赶路人，以致使孩子不知道让自己停下来休息，结果孩子失去了学习动力，内心变得越来越迷茫了，不知道自己学习究竟是为了什么。大多数爸妈只知道责备并且着急，不及时地去观察孩子的学习态度变化，不能给予孩子正确的引导，结果适得其反。

聪明爸妈这样做

爸妈只要让孩子减轻心理负担与学习负担，就能减轻学习上和精神上的压力，才能让孩子健康快乐地成长。

爸妈可以通过科学合理的饮食为孩子减压。

合理的饮食可以孩子的生理健康，为孩子超强度的学习提供足够营养。有的食物有直接减轻人的心理压力的作用，如一些含维生素C的食品。所以应让孩子多食用诸如草莓、洋葱、菜花、菠菜等富含维生素C的食品。

爸妈要与孩子一起运动，进行减压。

爸妈陪孩子一起运动不仅有助于亲子沟通，更有助于减轻压力，及时消除疲劳，还会有效转移注意力。假期时不妨陪孩子一起游泳、登山，如果有条件的话，可以涉足远行，这样效果会更好。

爸妈有意识地转移孩子对压力的顾及。

有意识地转移注意力是减轻心理压力的有效途径。如参加各种体育活动、放学后让孩子泡泡热水澡，学习间隙与家人、朋友聊天，或在空旷的地方大喊，宣泄压抑的情绪。

爸妈创造良好的家庭氛围，减轻孩子的压力。

学校的学习氛围已经够压抑和紧张了，爸妈在言行上就不要天天对孩子灌输努力学习，考上好等思想，而是要积极与孩子沟通，倾听孩子的想法、给予他更多的鼓励，这样肯定会有所成效。

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要改变孩子的厌学心理，首先要了解其内在原因。

1.缺乏正确的学习目标和动机。

如果学习目标的正确性不确定，自然就没有明确的学习动机，使学生在学习过程中盲目，学生不知道为什么要学习，如何学习。一些学生仍然认为他们在为父母学习。因此，把学习当作一种负担，就是完成家长交给的任务，缺乏学习兴趣，只是机械地处理，学习成绩差的学生会受到家长和学生的压力。责备，鄙视，不知道如何与老师密切合作和沟通。提高学生的自信心。所以，遇到困难就会有逃避的念头。

2.没有良好的学习习惯和方法。孩子们没有养成良好的学习习惯，导致学业成绩差，导致精神抑郁，觉得学习不能继续下去，认为自己什么都做不了，导致厌学。因此，应加强对学法的指导，使学生从学走向学。教师和家长及时表扬和激励学生学习方法的优势，及时纠正和帮助存在的问题。引导学生纠正不良学习习惯，形成良好的学习方法，使学生在不断地成功中成长自信。

3.人际关系。厌学可视为对学校生活的不适应。厌学孩子的人际交往存在不同程度的问题。孩子处于青春期早期，同伴关系开始占上风。年轻人渴望被同龄人接受。陪伴和友谊通常来自同龄人，否则学生会感到孤独和无助，自尊受到打击，开始讨厌学习。我不讨厌读书，我讨厌学校环境。

有些学生由于性格原因，人际交往能力不足，无法正常与学生沟通。经常和同学发生矛盾，处理不好，最终导致同学不喜欢和自己交流，缺乏同龄人的关心。这种感觉在学校毫无意义，导致厌学。此外，一些学生不知道如何应对来自某些霸凌的威胁，从而害怕学校生活，开始逃避上学，最终厌倦了学习。

假如学生与同学相处不好，老师不妨鼓励学生多参加课堂活动。在课堂上，一方面，我们可以观察学生在活动中遇到的困难，以帮助学生克服和解决，另一方面，他们有更多的机会与学生沟通，建立信心。良好的同伴关系对孩子的成长至关重要。和同学相处愉快，自然会更愿意上学，厌学情绪也会消失。

1.过于重视分数。许多家长非常重视学生的成绩，以分数为衡量标准，导致学生缺乏自信和厌学。学业成就只代表某一阶段的学习状况，不能作为学生综合评价的指标。家庭教养方法不当，学习负担过重，学生负担过重，会使学生厌学。家长不以成绩为评价学生的唯一标准，应形成更加客观合理的综合评价标准。

2.家庭分裂。

不良的家庭环境使学生厌学。父母对学生的学习没有太大的希望。消极的想法会使学生失去学习目标、信心和厌学。

1.厌倦老师。

教学方法落后，课堂气氛单调，师生情感交流不足，学生厌学情绪高。教师渴望成功，过于要求学生完成暂时无法完成的任务，导致学生有负担感，对学习失去耐心，开始厌倦学习；或者老师讨厌铁板不是钢，对学生说太多，行为过度，让学生感到厌恶。学生讨厌老师胜过老师，尽量避免与老师接触，最终演变成厌学一门学科。

如何帮助学生克服厌学？

(1)学习心理矫正。要纠正厌学学生的厌学症，首先要纠正厌学心理。老师要敞开心扉，多理解孩子。

(2)培养孩子的学习兴趣，兴趣是最好的老师。学校和家庭经常给学生表扬和鼓励，他们的兴趣爱好潜移默化地转化为学习，实现互补。使厌学者重新认识自我价值，形成良好的自我意识，是帮助他们的重要途径。

(3)引导学生提高学习能力，创造学习环境。老师要时刻关注厌学生，给他们广泛参与的机会；备课时要注意掌握厌学生的知识结构。很多学生厌学一般都是学习跟不上造成的，经常被老师批评，被家长指责，被同学鄙视。为此，教师应及时找到解决方案，尽可能创造条件，让厌倦学生在实践中培养兴趣，尝到成功和乐趣，逐步形成良好的学习习惯和方法，然后建立信心。坚定信念，纠正厌倦学习的心理障碍。随着学习能力的提高，学生的自信心自然会增加，对学习的兴趣自然会产生。

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